
無理は長続きしませんし、それがストレスになっては意味がありません。また「体にいいこと」として推奨されていることでも、それが絶対かというと、必ずしも万人に当てはまるとはいえないものもあると思います。まずは健康に留意して毎日を過ごすことが大切なことだと思っています。


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無理は長続きしませんし、それがストレスになっては意味がありません。また「体にいいこと」として推奨されていることでも、それが絶対かというと、必ずしも万人に当てはまるとはいえないものもあると思います。まずは健康に留意して毎日を過ごすことが大切なことだと思っています。


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